テニスとボイストレーニングを向上させたいというお悩み

テニスとボイストレーニングを向上させたいというお悩み
Pocket

この記事の所要時間: 452

テニスとボイストレーニングを向上させたい!

 

この2つのお悩みを抱えた患者様が来院されました。このお悩みにコミットするために、アクシスメソッドを行うことにしました。

 

今回はアクシスメソッドを受けてみて、実際に患者様から聞いた成果についてご紹介したいと思います!

 

ボイストレーニングにも役立つアクシスメソッド

40代男性、会社員の方です。

 

もともと、アクシスメソッドを受けようと思ったきっかけが、2つありました。

 

1つはテニスです。

 

趣味でテニスをされていて、手打ちで打つ癖を直したいというお悩みがありました。

 

2つ目が声を出しやくしたいというお悩みです。

 

ボイストレーニングをされていて、もっと声を出しやすくできれば良いなぁ、というお悩みがありました。

 

どちらの悩みも、多くの人が抱える悩みでもありますよね?

 

ですので、2つのお悩みに対してアクシスメソッドをやることにしました!

 

2つの悩みに共通すること

それは、体幹がしっかりしていないことです。

 

体幹が安定しないせいで、カラダ全体に余計な緊張を生んでしまい、パフォーマンスを低下させてしまっていたのです。

 

この患者様もそれは認識されていましたが、御自身で直そうとするのは結構難しいです(^^;;

 

理屈で言えば、体幹が安定することの重要性はわかりますが、どういう方法で体幹を安定させればいいのか?って悩みどころ満載です。

 

トレーニングで補うことも出来ますが、アクシスメソッドの方が早いですし、体幹を安定させることは1番の売りでもあります。

 

ですので、体幹を安定させるアクシスメソッドを入れました。

 

あとは、プラスアルファで各関節の可動域が上がるアクシスメソッドも同時に入れました。

 

1回目の施術後・・・

カラダに芯が入ったような感覚だったとおっしゃっていました!

 

ブレないですし、カラダが使いやすくなったので驚いておられました(^ ^)

 

「この状態でテニスとボイストレーニングをしてもらい、どういう変化があるのかをお伝え下さいね(^ ^)」

 

とお伝えして、1回目は終わりました。

 

1ヶ月ぶりに来院・・・

アクシスメソッドは月に1回ペースでの来院になるので、先日1ヶ月ぶりにその患者様が来られました。

 

僕:「この1ヶ月間どうでした?」

 

患者様:「すごい良い感じでした!」

 

僕:「どんな変化が出ましたか?」

 

患者様:「テニスに関していうと、そこまで力を入れずに打っても飛ぶんですよ!同じスクールの人にも、力が強くなったって言われましたし(^ ^)」

 

僕:「いいですね!体幹も安定して、カラダの使い方が変わってきたんでしょうね!」

 

患者様:「そうですね。他の人に言われると、より実感しますね!」

 

僕:「いいじゃないですか!ボイストレーニングはどうでした??」

 

患者様:「すごく声が出しやすいです!声に深みが出たというか、お腹に意識しやすくなったんです!テニスよりも1番効果が実感できましたね(^ ^)」

 

僕:「おぉ!!それは素晴らしいですね!体幹力がついて、カラダが安定しているからこそ、声も出しやすくなったんでしょうね♪」

 

アクシスメソッドで出来ること

それは、意識できていない場所を意識させることが出来ることです

 

意識できていない部分って、結構ありますよね?

 

特に体幹の筋肉は意識しにくい場所でもあります。

 

それをアクシスメソッドを行うことで、意識させることが出来るんです。

 

そうすれば、使える場所も増えるので筋力も自然と強くなります。

 

なので、スポーツはもちろん、声を出す機会が多い人や、演奏者にも有効的なのです!

 

アクシスメソッドは、そういった意味で無限の可能性を秘めているとも言えますね。

 

結論

アクシスメソッドをやったおかげで、テニスとボイストレーニングが以前よりも上達した。

 

こういったところですかね!

 

今回思ったことは、人前で話すことを生業にしている人や、ボイストレーニングを本格的にされている人にも、アクシスメソッドは有効的だと思いました。

 

カラダに軸が入ることで、高確率で声が出しやくなりますし、全体に通るような声が出せるようになります。

 

今後はスポーツだけではなくて、他分野の人にも受けてもらえるように、広報活動に励みたいと思います!

 

お互い頑張りましょう!!

 

p.s. アクシスメソッドについて詳しく知りたい方は、アクシスメソッドをご覧ください!

 

p.p.s. 当院の情報は、こちらからご覧になれます!

Pocket

The following two tabs change content below.
濱口 康平
整体院 柳華-Ryuka-院長、柔道整復師、古和釜柔道クラブ責任者。 筋トレをこよなく愛し、日々自分を追い込み続けている。 徒手療法、解剖的知識はオタク並に詳しい。